Sirve a otros y el universo te servirá a ti
Sirve los alimentos con gracia. El acto de servir a los demás inculca una conciencia y un carácter sagrado de la experiencia de comer.
Esta historia te va a gustar. Hace algunos años atrás me sentía muy egocéntrico y sentía que necesitaba dar un paso, ya estaba meditando y asistía a sadhana regularmente pero aún así estaba atrapado en mi conversación mental, entre el diablo y el angel, un juego de ping pong. ¿Sabes a lo que me refiero?, esa conversación interminable sobre el bien y el mal… entonces por casualidad leyendo en algún lugar encontré una frase que decía algo como esto: “el servicio desinteresado (seva) te ayuda a tener una mente neutral equilibrada de forma que la mente negativa y positiva (el diablo y el angel) trabajen para ti de forma que puedas ver con claridad y ser neutral”.
En fin, leí esta frase y dije ok, ¿qué puedo hacer?, ¿donde puedo hacer seva?, quiero probarlo me dije a mi mismo, entonces Llame por teléfono a una profesora de yoga que estaba haciendo langar, me dio la dirección y horarios y así comenzó mi primera experiencia de seva. Lo que descubrí haciendo servicio no tiene palabras, el sacrificio de dejar tu comodidad para servir a quienes lo necesitan es una de las cosas que ha tocado mi corazón de la forma más profunda.
Después de varias oportunidades sirviendo en el langar me toco conocer a un hombre, llamémoslo Juan, Juan era un hombre que tenía un excelente trabajo, una familia ideal y la vida perfecta. Juan pasaba cada día en su camioneta en dirección a su trabajo por el mismo lugar donde ahora dormía en la calle con otros en su misma situación. En esos tiempos Juan decía algo como: “estos vagos deberían morirse, no le trabajan un peso a nadie y no sirven para nada”, bueno ahora Juan era uno de esos vagos, mientras me contaba su historia podía ver un brillo en sus ojos y sabía que el era totalmente autentico al relatarme su historia, era un hombre que no tenía nada que perder por que lo había perdido todo, su familia, sus hijas, su trabajo , su estatus, todo lo que conocía de su estilo de vida se había ido. Cuando me toco acercarme a él (para servirlo) no parecía muy interesado en la comida, acepto el plato con sus manos y lo coloco a su costado en lo que parecía el espacio donde dormiría esa noche, –¿te puedo hacer una pregunta?–, me dijo Juan. Yo le respondí –claro que si– el dijo: ¿por qué vienes aquí?, ¿qué vienes a darme? para ese entonces yo ya había meditado sobre esto, reflexione unos segundos y luego le respondí: –para conversar contigo–, exacto dijo él, –no es por la comida, es por la conversación, es el tiempo y la dedicación que entregas al acercarte a mi y compartir, eso es lo importante, es lo que me hace sentir un ser humano, y es lo que tu también necesitas, no vienes solo por mi, la verdad es que vienes aquí por ti mismo–. Yo me sentía perplejo, la simpleza y autenticidad de Juan tocó mi fibra y me hizo entender mucho esa noche. Luego de esto me contó la historia que ya relate sobre su vida anteriormente, me hizo entender como de la noche a la mañana puedes pasar de ser Juan con una vida envidiable a ser Juan el que vive en la misma calle donde el veía a esos vagos buenos para nada. El seva es algo maravilloso, te da compasión y gracia, cuando sirves a otros el universo te sirve a ti.
Toda esta experiencia me dio lo que necesitaba, logré salir de mi egocentrismo al servir y ayudar a otros, el seva es un tipo de yoga, karma yoga, el yoga del servicio.
Seva
Seva significa hacer un servicio, un servicio sin retribución. Así es como la gracia se multiplica, cuando tu no buscas ninguna retribución.
Yogi Bhajan 7/20/81
El seva es algo muy simple y aún así muy desconocido para la mayoría. El seva es el estado donde puedes servir a otros sin esperar nada a cambio, el solo hecho de poder hacer esto requiere de ti muchas cosas pero te entrega más de lo que das. Te da una experiencia donde el amor se funde con la gracia.
Cuando sirves no puedes hacer distinción, tienes que servir a todos por igual, esto te entrega compasión ya que te permite ir donde normalmente por comodidad no llegas. Es difícil mantener un gran ego cuando tienes que estar permanentemente sirviendo a otros.
¿Qué es el langar y dónde puedo participar?
En Chile como en otros lugares del mundo tenemos Langar, básicamente trata sobre preparar comida vegetariana y sanadora preparada con amor y bendiciones para luego llevarla o servir a cualquier persona que lo necesite, sin importar su estado o condición. Puedes ser voluntario o financiar este servicio aquí: https://www.langarchile.cl/, también puedes buscar un langar en tu país, Paraguay y Bolivia tienen un langar activo para su comunidad.
Te pueden ayudar 😌...
65 comentarios
marianela siegel etcheverry
estoy feliz,con el yoga Kundalini,lo recomiendo,veo la vida muy diferente,en mi vida ,e tenido muchos grandes dolores del alma,creo que aun no soy entendida,pero mi alma esta tranquila y feliz,eso importa y soy muy feliz,por conocer..a Nam Nidam,y ser la mamå de Nihal Kalsa……Sat Nam
Rai Singh
Sat Nam Marianela,
Gracias por tu comentario,
Bendiciones!,
Rai Singh.
Marcela
Gracias. Me siento muy agradecida de tener la oportunidad de recibir los tip, como persona me ha ayudado mucho, leo los comentarios, por que de ellos también e aprendido, solo agradecer. Sat Nam????????????
Rai Singh
Gracias a ti Marcela.
Monica
Sat Nam amigos que feliz recibo cada lunes sus consejos me han ayudado a comprender y equilibrar mi cuerpo y espíritu no es fácil con el narcisismo y vanidad con la cual compartimos diariamente y no me refiero a lo que nos rodea sino más bien la lucha interna q damos diariamente con nuestras vida y mediante nuestras acciones siempre pensé q la religión en algún momento daría paz a mi conciencia pero no fue así, solo fueron ideas impuestas por un otro q se.diluían al ver la inconsecuencias de sus propios testimonios,si experimente paz buscando al creador y de eso estoy segura, ahora uds me entregan herramientas para encontrarme a mi misma sin buscar afuera ya que la respuesta verdadera esta mas bien dentro de mi y no en un otro que importante sería qun en esta misión de sintonizar con mi conciencia en armonía uds sigan acompañandome gracias de corazón
Sat nam
Rai Singh
Sat Nam Monica,
Felices de aportar con un grano cada lunes.
A tu servicio,
Rai Singh.
Alejandra Cruz
Servir no solo comida, también de puente para que otros logren metas, como mychos jóvenes que vienen de los alredefores de la gran ciudad a estudiar lejos de sus casas.
Con ayuda económica y también pedagógica y afectiva . Eso descubrimos en nuestra fundación, llevo haciendo Kundalini por años, no conozco ni un langar pero conoci un grupo de monjas que tienen una residencia y dedican su vida a servir a otros. Es una entrega de vida que se sustenta en el tiempo, Nosotras solo ayudamos a servir con ellas , lo que nos saca de la comodidad y el sin sentido.
Rai Singh
Sat Nam Alejandra,
Toda la razón, en India en el templo dorado se sirven 350.000 platos de comida todos los días, muchas personas almuerzan a diario ahí. Para cualquier persona en cualquier situación.
A tu servicio,
Rai Singh.
miriam
enriquecedora historia, no sabia sobre la existencia de la palabra langar.. un hermoso servicio… desconozco si en mi país (Argentina), mas precisamente en mi ciudad (bahía blanca) existe, de todas maneras hay muchos en condiciones como Juan…será cuestión de observar e imitar la acción.. Sat Nam!!!!
Rai Singh
Sat Nam Miriam,
En Latinoamérica los langar siempre han comenzado por el llamado interno de una o más personas a hacer servicio. Si tienes el llamado, da el paso. Puedes contactarte con langar Chile para recibir instrucciones, de todas formas cada país es una realidad diferente y hay que acomodar a la situación de cada lugar.
A tu servicio,
Rai Singh.
miriam
Sat Nam Rai Singh voy a contactarme bendiciones!!!
Rai Singh
Sat Nam Miriam,
Excelente, cuéntanos como te va.
A tu servicio,
Rai Singh.
Basant Kaur
http://www.facebook.com/groups/langarbsas/
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Basant Kaur, buenísimo! Gracias por compartir la info aquí.
Bendiciones
Fateh Pal Kaur
Profundamente inspirador, esta mañana me ayudó a verme. Hay tantas formas de caminar consciente para estar en Seva. Agradezco la historia. Sat nam
Rai Singh
Sat Nam Fateh Pal Kaur,
Así es, el yoga tiene muchos caminos, las posturas solo son un escalón, esta escala tiene mucho peldaños.
A tu servicio,
Rai Singh.
Mariana Rodríguez
gracias por los yoga tips!
Dilpreet Kaur
Sat Nam queridos Jios,
Soy una peruana, instructora de Kundalini Yoga y estoy feliz de recibir cada lunes un tip para incluirlo en mi vida de servicio. Gracias por esta entrega de amor.
Quería mencionarles que en Lima, Perú hay 3 servicios de langar donde en cada uno se reparte comida en zonas marginales y son 280 raciones por vez. Somos un pequeño grupo de instructores y amigos que cocinamos y servimos con mucho amor…..nuestra recompensa: recibimos más de lo que nos imaginamos….amor…..alegría……sonrisas…..y agradecimiento.
Y algo también importante….el Universo nos da los medios para poder tener los insumos!!!
Cuando alguien te pido algo…..tú da……sin cuestionamientos…..sólo con amor y humildad….
Bendiciones infinitas!
Rai Singh
Sat Nam Dilpreet Kaur,
Gracias por la información!.
¿Con quien se pueden conectar para participar de este langar?.
Bendiciones,
Rai Singh.
Mónica
Sat Nam, lindo mensaje.
Rai Singh
Sat Nam Mónica,
Gracias por tu mensaje!.
Bendiciones,
Rai Singh.
Ramon Silvani
Demasiado hermoso a de ser hacer seva ojala muchos sobervios leyeran esto a mi me encanta la idea. Saludos y bendiciones
Rai Singh
Sat Nam Ramon,
Sería genial, requiere una bendición pasar a hacer esto.
Bendiciones,
Rai Singh.
Carmen Romero
Sat Nam, realmente alentador y hermoso!
Rai Singh
Sat Nam Carmen,
Gracias por tu mensaje!.
Bendiciones,
Rai Singh.
Bhajanjeet Singh
Servir también es un acto de gratitud! te das cuenta tu corazón está lleno y al sentirte agradecido por lo que tienes compartes esa felicidad, ese tiempo, esa parte de tí mismo que tiene la presencia divina en sí.
servir en los solsticios de verano, también te ayuda a conectar con nuevos amigos…a conversar sobre temas profundos donde los demás te escuchas genuinamente y amorosamente.
felicidades por tu gran labor! Sat Nam!
Rai Singh
Sat Nam Bhajanjeet Singh,
¿Cómo estás?,
Gracias por tu comentario. El solsticio, los festival de yoga y cualquier situación de servicio te da ese espacio de amistad. Yogui Bhajan decía, “El seva te da amistad por siempre”.
A tu servicio,
Rai Singh.
Judith
Bendiciones para todos
Primero que todos saludarles en el amor del Señor y decir que con mucho agrado leo las enseñanzas que llegan cada día lunes, en especial el mensaje de hoy tocó profundamente mi corazón y es lo que Dios quiere de nosotros….su palabra dice ocúpate de mis cosas que yo me ocuparé de las tuyas, creer en Dios no es una religión es tener una intimidad real El…es un estilo de vida que está basado en la Biblia, si alguno tiene la oportunidad de leerla se dará cuenta de que es un libro vivo que trasciende todos los tiempos y si permitimos que Dios haga su voluntad en nuestras vidas todos los anhelos de nuestro corazón llegarán por añadidura.
La religión es un medio para conectarse con Dios como tantas otras cosas, pero cuando nos encontramos con El realmente, es cuando tenemos una intimidad y llevamos una vida en santidad.
Bendiciones
Judith
Rai Singh
Gracias por tu comentario Judith.
Bendiciones,
Rai Singh.
Hari Nam Simran Kaur
Gracias por compartir, me toca profundamente su historia, estoy pasando un momento muy parecido, en mi vida va todo muy bien, mis hijos están sanos y tengo un muy buen trabajo. Medito a diario, pero mi mente siempre esta pasándome malas jugadas. Y me hace mucho sentido, que lo que debo hacer es Servir con toda mi alma
Que Dios los bendiga eternamente agradesida
Rai Singh
El seva es una herramienta muy potente, te saca de ti y tu mentalidad.
Bendiciones,
Rai Singh.
loreto
hermosa historia , gracias por llenar mis días lunes con buenas energías…sat nam
Rai Singh
Sat Nam Loreto,
Gracias a ti!.
Bendiciones,
Rai Singh.
Jacqueline susan aenishanslins Ramírez
Sat nam hermoso 😉 el yoga kundalini es lo mejor 😉 saludos a todos namaste
Ale
Muchas GRACIAS por compartir parte importante de Uds…
Encontré ésta linda historia gracias a las no siempre bien ponderadas redes pero que estoy convencida si se utilizan bien son herramientas muy útiles.
Como a muchos, me llega esta vivencia especialmente, pues siempre he creído necesario, más que eso incluso, un deber infaltable en la “rutina” de vida, el ayudar o servir sinceramente a quien lo necesite… me resuena más incluso esta semana que pude recibir una linda experiencia en este sentido.
Peeero TODO cambió cuando al fin entendí la magia que se produce al hacerlo y comprender algo de lo que hace referencia el texto. Uno no Ayuda a otro, pues al hacerlo, en realidad se ayuda a Uno mismo. Uno no es más buenito al hacerlo, si no se crece en humildad… y No es posible hacerlo si el Otro no nos Ayuda o permite hacerlo. En resumen, al dar, uno recibe mucho más de lo cree entregar, en su a veces limitada visión.
Bendiciones y gratitud
Rai Singh
Es la forma más rápida de exaltar el alma.
elena
Para mí es bonito servir cuando lo haces con amor, no por compromiso u obligación no porque sería de mala gana y sale mala energía de eso, la yoga te cambia la vida y tu manera de pensar, porque aveces pasamos trabajo y sin embargo sigues sin entender, esta historia me recuerda a un capítulo en mi vida, vivía con lujos luego me toco estar en una plaza pidiendo dinero no fue mucho tiempo pero fué una gran lección, siempre hay que tener humildad, descubrir que te hace feliz es lo mas importante para mí, hacer las cosas que te hagan feliz ya sea cualquier cosa que hagas desde ejercicios o tipo de trabajo, o servirle a alguien, pero siempre hacerlo con el corazón marca la diferencia es lo que da sentido a tu vida y te llena espiritualmente!!!!
Rai Singh
Que gran experiencia Elena, muchas gracias por compartir.
Maria del Mar
Buenos días.
Podrías indicarme si sabes dónde me podría dirigir, para este fin, en España…?
Gracias!
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam María, estuve buscando en internet y no encontré información sobre organizaciones de langar en España. De todos modos podrías encontrar alguna organización de beneficencia de otro tipo y bendecirles con tu presencia.
A tu servicio,
Basant Kaur
Satnam, que bien jios! me he mudado a la Argentina y he encontrado el langar tambien aqui fijate en el siguiente link http://www.facebook.com/groups/langarbsas/ con bendiciones! waheguru!
elba
Es muy conmovedor, no pude contener las lagrimas…. bendiciones
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Bendiciones Elba.
Laura Arauz Campechano
Es un honor para mi cada lunes recibir un tip que deja enseñanza,por lo tanto el compromiso de llevarlo a cabo,sat nam
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Laura, muchas gracias. También nos sentimos honrados de compartir contigo estas enseñanzas.
Bendiciones.
Edymar
No se si mi historia cuenta como Seva. Somos unas de las familias por los problemas que se viven en mi país se vio en la necesidad de decidir que uno de sus integrantes se fuera a otras tierras pata poder enviar sustento a los otros. Sin embargo todi estaba bien hasta que mis suegros no pudieron estar sólos porque están delicados de salud (Alzheimer y silla de ruedas) y mis hijos y yo tuvimos que dejar toda nuestra vida atrás, casa, amistades, colegio, todo hasta lo material, solo llevamos con nosotros ropas y zapatos, lo que nos cabía en las maletas. Era una decisión que se tuvo que tomar en menos de dos semanas. Mis hijos y yo estamos aquí con ellos cuidándolos y dando, en lo posible, lo mejor de nosotros a los abuelos. Algunas personas que saben de la situación me dicen que tengo el cielo ganado, sin embargo yo no lo siento así, porque siento que no es desinteresado si no que fue una decisión obligada por las circunstancias.
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Edymar, muchas gracias por compartir valiosa experiencia.
Efectivamente Seva tiene diferentes facetas y maneras de encarnar. El centro de esta enseñanza es estar al servicio del tiempo y el espacio que está justo en frente de nosotros.
Es una manera de ir expandiendo nuestra consciencia en sintonía con nuestra identidad verdadera.
Bendiciones.
Lidia Poza Matus
Estimado Rai Singh
Muchas gracias por las constantes enseñanzas compartidas. Me es muy grato encontrarlas al comenzar la jornada.
Quisiera, sin embargo, si me lo permite, hacer un alcance pequeñito para la reflexión de esta semana con Seva y de la necesidad de agradecer también. Las mujeres en general hemos sido educadas para servir y agradar a otros, muchas veces a costa de su salud y armonía y a veces a contrapelo de lo que necesitamos, sería bueno meditar acerca de este equilibrio. Y por lo mismo a veces también nos cuesta mucho aceptar ayuda que es otra manera de agradecer.
Saludos de Paz
Lidia
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Lidia, muchísimas gracias por compartir tu comentario y experiencia. Lo valoramos mucho.
Bendiciones.
LORENA ANDREA ISAAC
Sat Nam; gcias por los tip de los lunes estoy aprendiendo muchísimo, nuevamente mil gcia
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Lorena, gracias también por estar presente.
bendiciones.
mayadevi rodriguez
Quiero saber si en México cerca de la CDMX tiene un langar ?
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Mayadevi, puedes averiguar directo con la comunidad Langar de México. Tienen información de contacto publicada aquí: https://kundaliniyoga.com.mx/quienes-somos/servicio-social/langar-ikyta
Bendiciones.
Mohan Kartar Signh
Sat Nam, Rai Singh te agradezco por cada uno de estos tips, los cuales he ido incorporando a mi diario vivir.
Considero que el solo hecho de escuchar a los demás sin juzgar, les permites liberarse de sus angustias y tal vez acepten algún consejo tuyo. Cada experiencia de vida que recibes te permiten obtener un aprendizaje y seguir en ese camino del crecimiento e iluminación.
Bendiciones.
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Mohan Kartar Singh, gracias por tu mensaje. Así es, la enseñanza nos invita a estar permanentemente en el flujo de entrega, de servicio, abriéndonos a esta naturaleza nuestra en sintonía con el flujo abundante y próspero del infinito.
Bendiciones.
Clemencia Osorio
Gracias por toda la información. No sabia que era un langar ni un seva. Gracias por todas esas enseñanzas. Mil bendiciones
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Clemencia, con mucho gusto. Ahora lo sabes y puedes sumarte al movimiento que existe en tu zona, o crearlo tu misma invitando a más voluntarios si es el caso.
Bendiciones.
ANA MARIA MORENO PERALTA
Hermosa labor el ayudar a los demas, llena de gozo y satisfaccion personal es la mejor terapia para quienes ayudan y quienes la reciben
Rai Singh
Así es!
Melissa
Hola desde Colombia!!
Me gustó mucho la historia de hoy..
Gracias garcias pro compartir. Este mensaje me dejo muchisimo en que pensar.
Un abrazo
Rai Singh
Gracias a ti Melissa
Rosa
Holà! Se me saltaron las lagrimas al leer esto.
Es lo que me ocurre cuando mi cuerpo y mi mente encuentran respuesta a algo que hace tiempo se preguntaba.
Creo que un gran motivo por el que no me siento feliz, ni con fuerzas ni propósito en la vida es porque estoy demasiado estancada en la inacción y en mis « problemáticas » y justamente el servicio a los demás creo que es lo que me falta.
Actualmente vivo en Paris, pero no encuentro en Google por Langar nada.
¿Ustedes sabrían decirme?
Gracias, bendiciones ????????????
Rai Singh
Sat Nam Rosa, en ese caso busca por “Gurdwara” y pregunta ahí donde puedes participar de un langard.
Belen
Buenos días la verdad que he tenido muy poco tiempo para poder practicar el yoga kundalini pero los pocos videos ,que he visto y practicado me ha gustado bastante voy me ayudado bastante muchas gracias x dejarme participar ven está experiencia seguiré pasa a paso un saludo
Rai Singh
Gracias a ti Belen
Escrito por Rai Singh en Inspiraciones. 65 Comentarios