El sexo puede ser una llave para muchas cosas. Relajación, liberación, unión.

Si usamos el sexo, hacemos el amor, y concentramos nuestra energía en el infinito podemos tener una de las mejores experiencias de nuestras vidas.

Así como cuando meditamos y hacemos yoga nuestra atención y objetivo están en hacer un profundo proceso interno, con el sexo la atención y el objetivo es hacer lo mismo pero en el balanceo de fusionar dos almas, dos cuerpos en una sola alma.

El sexo es más que un intercambio de fluidos. Un sexo consciente puede darte la experiencia del infinito.

En esta serie de tres Tip Yoguis pasaremos por todo lo que necesitas aprender de la tecnología yóguica para tener una de las mejores experiencias de tu vida. Será entretenido y excitante (como es el sexo). Hablaremos en profundidad y con amor.

Si tienes algún bloqueo en esta área de la vida, esta podría ser una excelente ocasión para sanar. Aprendamos juntos.

Consideración antes de comenzar
Sin importar cual sea tu orientación sexual, aquí hablaremos de la relación entre una mujer y un hombre, si tienes una relación diferente toma las cosas que sirvan en tu propio caso.

La preparación

Para partir, comencemos con la preparación, sin duda el paso más esquivado por la mayoría de los hombres (y algunas mujeres).

Queremos ir directo a la acción, saltarnos el preámbulo, obviar lo necesario. En este artículo veremos por qué es tan importante dar tres días de preparación antes de tener una relación sexual. Si, leíste bien, tres días, 72 horas, 4320 minutos.

Vamos directo al grano 😉

72 horas, 3 días

El hombre (la mayoría del tiempo) quiere tener sexo, quiere penetrar a la mujer, quiere aliviarse del estrés. Eso no es sexo, eso es desquitarse, sacarse las ganas. Es una pequeña “victoria” en el ego del hombre. Cuando un hombre tiene sexo queda relajado, por eso se masturba y tiene sexo con su pareja, para relajarse, no para unirse con su pareja (hablaremos de la masturbación más abajo).

Si de verdad quieres experimentar tu ser y tener una experiencia que te lleve al cielo entonces toma nota.

La cosa más importante es entender que el sexo comienza fuera de la habitación y comienza 72 horas antes, con un roce, con una caricia, con una palabra, con un gesto, con una mirada. Es el espacio sutil donde el hombre y la mujer comienzan a balancearse, uno y luego el otro. Una mirada de la mujer, una mirada del hombre. El balanceo comienza y la atmósfera para llegar al climax inicia aquí. 72 horas antes. Hay un romance, hay amor, hay una atención sobre el otro que otorga paciencia y sabiduría al mismo tiempo que enciende los motores, la excitación comienza en 0 y sube a medida pasan las horas.

¿Por qué 72 horas antes?, ¿por qué molestarse?. Esta es una receta que puede llevarte a tener el mejor sexo de tu vida, no te llevará a tener solo sexo. Tener solo sexo es fácil, es mecánico, en cambio, tener el mejor sexo de tu vida requiere mucho más de tu parte. ¿Capisci?.

Normalmente cuando hacemos el amor no nos tomamos el tiempo necesario, la mujer y el hombre se sienten excitados y simplemente lo hacen. El mismo día. Se siente bien, es rico, lo disfrutan, lo pasan bien. Pero a medida que vas avanzando en la relación, la misma cosa una y otra vez ya no se siente igual.

Quieres más.
Quieres algo mejor, porque sabes que hay algo mejor.
Quieres superar tus límites.
Quieres experimentar.

Entonces, la búsqueda comienza. La situación humana hoy en día lleva a muchas parejas a la pornografía, para encontrar ideas, posturas, formas y muchas cosas diferentes.

Hace algún tiempo asistí a una reunión sobre sexualidad en el colegio de mi hijo. Al terminar la jornada me quedé meditando en lo que le sucede hoy a los jóvenes.

Todos quieren saber de sexo, todos quieren saber todo. En detalle, en ABSOLUTO DETALLE, cómo se hace, dónde, cuándo, cómo. En el colegio no obtienen esta información, ni con sus padres, ni siquiera con sus amigos. Entonces buscan en la pornografía, la cosa más explícita que pueda haber acerca del sexo. El punto es que eso no es sexo, es una actuación.

Volvamos a las 72 horas.

Cuando tienes la preparación apropiada puedes involucrar a todos los cuerpos y esto es el camino al cielo y no me refiero a una orgía al decir “todos los cuerpos”.

Me refiero a que la mujer y el hombre no son solo un cuerpo físico, somos 10 cuerpos, o puedes verlo como 10 partes diferentes, unas más sutiles y otras más densas.

Creo que el mejor ejemplo es:

Cuando tienes sexo con tu pareja y su mente está en otra parte, ella o él están lejos, aunque esté su cuerpo ahí, ella o él no están presentes. El sexo de esta forma hace que él o ella queden totalmente destruidos.

¿Quieres destruir a un hombre?, piensa en otra persona cuando tienes sexo con él.

Los diez cuerpos

El ser humano, hombre y mujer, está compuesto de 10 cuerpos.

¿Qué pasa si uno de los cuerpos no se encuentra involucrado?

Algunos ejemplos:

  • Cuando el cuerpo radiante no está, no hay radiancia en la mujer.
  • Siento que cuando él me toca, me encojo. Significa que el cuerpo físico no está.
  • No se siente bien de mirar, el cuerpo sutil está fuera.
  • Cuando uno pasa al lado del otro y no se siente bien, el cuerpo áurico no está ahí.

Otro ejemplo: cuando tienes sexo en la mañana con tu compañera (sin tener las 72 horas de preparación) estás solo relacionándote con su cuerpo físico y ¿qué sucede con los otros 9 cuerpos?.

Las 72 horas te dan el tiempo necesario para relacionarte con la mujer como un todo, al tener sexo sin esta preparación (72 horas) es malo en el sentido que ella no es solo un cuerpo físico, es 10 cuerpos. Al mismo tiempo es torpe de parte del hombre ya que malgasta una oportunidad maravillosa y no obtiene lo que realmente necesita y lo que realmente quiere.

¿Cuales son los 10 cuerpos de un ser humano?

Primero, no los imagines como algo tangible, debes verlos como algo sutil. Hemos hablado de algunos de ellos en Tips anteriores. El cuerpo físico obviamente es el más denso que tenemos ya que podemos percibirlo con todos nuestros sentidos, los otros cuerpos no son así. Los 10 cuerpos son:

  1. Alma
  2. Mente negativa
  3. Mente positiva
  4. Mente neutral
  5. Cuerpo físico
  6. Arco de luz
  7. Aura
  8. Cuerpo Pránico
  9. Cuerpo Sutil
  10. Cuerpo Radiante

Al tomar 72 horas de comunicación armoniosa, cuidados en los detalles, conversación y demostraciones de amor, estamos dando el tiempo necesario para que los 10 cuerpos que componen el cuerpo humano sean parte de la relación sexual.

Es suuuuuuuuuuuuuuuuper sutil.

Aún así, no suena sexy la idea, no se entiende el porqué darse el tiempo, esto es porque la mayoría no tiene la experiencia de un sexo sublime. Si supieras de lo que te pierdes ya estarías contando esas 72 horas. 🙂

¿Qué puedo alcanzar al esperar 72 horas?

Este es el primer paso para llegar ahí. Cuando esperas 72 horas y cuidas de todos los detalles en un espacio de sutileza, la mujer podrá relajarse 100%, en estas 72 horas tu le ayudarás a relajarse completamente, le ayudarás a colocar toda su atención sobre ti. Ella a su vez, estará feliz de hacerlo, la mujer (la mayoría de las veces) ve el sexo como lo que es, un espacio de unión con el otro, un espacio de conexión con el infinito.

Cultivando las 72 horas, tu mujer estará entonada, con todos sus cuerpos preparados para tener una unión contigo por medio de la sexualidad en pareja. Tu quieres que toda su atención esté sobre ti.

Pero,

Tu tienes sexo como los conejos,
Te gusta rapidito.
Tienes mucho sexo y de poca calidad.

Tu puedes tener sexo como quieras. Es tu vida y es tu relación pero si quieres cuidar de ti en el futuro (hombre) visualiza tu semen como una reserva, aunque tu cuerpo produce y produce más cada día, el semen es lubricante y combustible para el cuerpo. Debes cuidar esta reserva de energía.

Pero yo sé, los hombres nos sentimos como sementales.

Creemos que somos invencibles, que podemos montar al mundo y eso en un aspecto está ok. Te permite usar tu ego para conquistar tu mundo, para conquistarte a ti mismo. El problema se da cuando abusamos de nuestra energía sexual. Cuando tenemos mucho sexo. Y el problema no aparece hasta que tienes 45 años o un poco más.

¿Qué prefieres?: Tener tu pene funcionando toda tu vida o sólo hasta los 45 años.

La visión de un hombre es que el pueda ser funcional en todas las áreas de su vida incluso en la edad avanzada. No queremos llegar a ser seniles. Queremos seguir siendo estos sementales que pueden sostener el peso del desafío.

Por eso, el tiempo es importante.

Cuanto cuesta la sexualidad en el hombre

Ahora, yo se que cuesta comprenderlo y como los hombres entienden bien con números veamos cuánto cuesta a tu cuerpo y tu bolsillo producir semen:

80 bocados de comida completamente digeridos producen 1 gota de sangre.
80 gotas de sangre producen 1 gota de semen.
En una eyaculación regular expulsaras 50 gotas de semen.
Si cada comida cuesta $5 dólares y de ella obtienes 80 bocados, una eyaculación cuesta en total: $250 dólares.

Eso es mucho dinero invertido en… masturbación.

La masturbación

Hay muchas cosas que debes saber sobre la masturbación. En los hombres crea una presión sobre la materia gris del cerebro.

Cuando el hombre se masturba será un idiota durante tres días, será insoportable, todo lo que le digas será como una amenaza para él y cualquier situación que llegue a él provocará una reacción. Sentirá rabia y enojo.

Aún así..

El hombre utiliza la siguiente excusa, me masturbo para descargarme. Esto es lo que mujeres me dicen que sus hombres le dicen.

Primero, cuando un hombre se masturba lo hace porque quiere tener sexo, su sensualidad y sexualidad se han despertado por x motivo y como no puede tener sexo con alguien real se masturba, y al masturbarse lo hace con su mente, es un acto mental, el imagina cosas que no son reales y tiene una eyaculación.

Pero, las ganas de tener sexo siguen ahí.

Masturbarse no alivia el deseo de conquista en el hombre. Al siguiente día querrá tener sexo de nuevo. Entonces, si, la masturbación descarga al hombre, pero solo de semen, no del deseo y el precio que debe pagar es muy alto. Es muy alto para su salud y para su entorno, para su mente, para sí mismo.

Si quieres seguir masturbandote, hazlo, yo no voy a ir a subirte los pantalones. Es tu decisión, es tu vida. Tan solo sé consciente de que el semen es una reserva y lo necesitas para mantenerte saludable ahora y en el futuro. No te sientas mal contigo mismo, no servirá de nada. En cambio, aprende a transmutar esa energía en otra cosa.

La energía creativa no es más que energía sexual. Es siempre la misma cosa.

Una de las habilidades más grandes a desarrollar en un ser humano es a transmutar su energía de una a otra cosa. Somos expertos en pasar de dolor, pena a enojo. Pero transmutar el enojo en motivación, la desdicha en gracia, el fracaso en combustible, es otra cosa diferente.

Aún así no deja de ser difícil.

Hay cosas que puedes hacer

La mayoría de los profesores de Kundalini Yoga te dicen que para controlar tu energía sexual debes hacer Sat Kriya (una meditación). Cualquier profesor que diga esto lo dice porque no la ha practicado por un largo tiempo.

Sat Kriya aumenta la energía sexual.

TESTEADO EN HUMANOS

(Voy a tener algunos llamados telefónicos por lo que acabo de decir). Jajaja.

Claro, Sat Kriya transmuta la energía a los chakras superiores pero la aumenta de cualquier forma. Hay un libro de sexualidad en el que se indica claramente que para aumentar y mejorar tu capacidad sexual puedes hacer Sat Kriya.

Mi consejo, si quieres controlar tu energía sexual haz estallar tu ser interno en creatividad. Corre, haz ejercicio como un desquiciado, suda a diario y coloca mucha atención en lo que comes. En vez de querer tener sexo, dí a ti mismo, voy a ocupar esta energía en conquistar un desafío.

También hay una kriya que es para transmutar la energía sexual que en experiencia de otras personas funciona perfecto. No tengo referencia de libro para esta pero seguro la puedes encontrar.

Último punto y para cerrar la idea.

El mejor cuerpo ≠ el mejor sexo

El hombre piensa que al tener sexo con la mujer más sexy, la más voluptuosa, la con más curvas tendrá mejor sexo. Y en realidad no se trata de eso. Si esa mujer no está ahí contigo, será la misma cosa, intercambio de fluidos. Para llegar a una relación sexual sublime debes tener una relación primero, debes conocer a la otra persona, debe existir amor. Si tienes sexo como vas al gimnasio te estás perdiendo mucho del sexo. Tener sexo no se trata solo de la penetración.

En el caso del hombre lo más importante es hacer que la mujer expanda su aura a un mínimo de 7 a 9 pies y esto es imposible de lograr sin las condiciones apropiadas, una de sus cuerpos estará en otro lado. Si la mujer no tiene este tamaño de aura, entonces el hombre se sentirá vacío después de tener sexo.

Al contrario, si ella tiene una aura de 7 a 9 pies (2,1 a 3 metros) el hombre y la mujer se sentirán llenos de vitalidad, creatividad y energía después de la relación y no solo eso. El hombre sentirá un profundo sentido de logro que lo hará sentirse bien internamente, en paz.

Acciones que puedes realizar con este Tip

  1. Comienza a contar esas 72 horas 😉
  2. Habla en pareja sobre este Tip Yogui.

Siguientes Tips

En los siguientes Tips pasaremos a la acción, veremos los puntos de masaje para la mujer que le permiten expandir su aura al tamaño requerido. Y muchas otros detalles que debes saber, también hay una secuencia de masaje para el hombre.


Rai Singh foto

 

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Bendiciones,
Rai Singh.

 


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52 comentarios


  1. Cuál es la kriya que sirve para transmutar la energía sexual?
    Este documento está muy interesante.


  2. Hola Maestro. Muy Bueno el artiarticulo.A mi me Pasa que mi Amor voce lejos en otro paid y nos vemos una vez al Año o menos y lo extraño mucho .Gracias a esta Tecnologia sagrada es que puedo Seguir,me ayuda mucho y a la vez siento tristeza po r no poder estar juntos.Gracias po r todos sus Tips.


    • Sat Nam Mantra Tera, hablen sobre cómo pueden hacer para estar conectados. Escribeme por interno, tengo una idea.


  3. Gracias 😉 muy interesante el artículo


  4. Super interesante !!! Captó toda mi atención , Gracias !! Espero la otra parte !


  5. Jajaja!!!! Me reí mucho con lo de Sat Kriya y las llamadas por teléfono…
    Ten por seguro que en estos días te llamo!! ?
    Como siempre, muchas gracias por estos tips. En mi caso,
    Me gusta mucho leer la visión de un hombre, en un
    Lenguaje comprensible que me ayuda a dialogar y profundizar con mi amado terrenal.
    ?


    • Gracias a ti Ravi Prem.
      Espero ser de ayuda.
      🙂


  6. Gracias por este tips, cuál es el libro donde se enseña la Kriya para la transmutación de energía sexual?
    Muy interesante como planteas el tema, estoy a la espera de los siguientes tips.
    Bendiciones!!


  7. Sat Nam,
    Gracias, tus typs sempre son muy interesantes
    Como otros, te pregunto: cual es la krya que mencionas?
    Qué tengas un lindo día
    Manuela


  8. Sat nam,
    Muchas gracias excelente tip. Ahora entiendo porqué me siento tan plena cuando hay todo un coqueteo previo un juego amoroso días antes de sellar el encuentro con mi pareja.
    Saludos, que tengas buena semana.


  9. Sat Nam Rai,

    Me encantó y espero ansiosa la siguiente parte 😉
    Que importante y que gran reto representa actualmente estar conectado con el otro, con el momento, con nosotros mismos. Muchas gracias!

    Bendiciones,

    Renatte


  10. muchas gracias
    Este tema es grandioso, me cae muy bien

    Magda


  11. Buena nota Rai… saludos


  12. La mejor explicación que he leído sobre este proceso . Gracias por eso y toma nota que estoy estudiando hace dos años Kundalini.
    Gracias por tu sentido del servicio; lo valoro mucho y espero que sean muchos los hombres que lean tu artículo para tenerlo presente y muchas las mujeres que ayuden a difundirlo.
    Justamente para el miércoles estaba preparando un kriya para la transmutación de la energía sexual y menopausia.
    Sat nam
    Seva Karam Kaur


  13. Gracias, esta muy bueno, ya lo he compartido


  14. muy interesante!!


  15. Gracias por la informacion, desconoscia esto de las 72 horas


  16. Muchas gracias por el artículo muy interesante. Cuál es la krya, no la conozco. Espero la segunda parte


  17. Muy interesante,leo siempre los articulos,me gustaria si pudieras ecplicarme en forma breve las diferenciad de tipo de yoga,muchas gracias .amorosamente namaste


    • Sat Nam Olga, es algo que tenemos pendiente por hacer.


  18. Gracias hace tiempo que esperaba esta infirmacion


    • Sat Nam Oswaldo, excelente. En el libro estará más complementada.


  19. Gracias!!


  20. Buenas noches gracias por este Correo tan importance, quiero todo lo concerniente a las 72 horas y los masajes para las mujeres y los hombres voy a empezar una relacion y quiero saber todo estoy separada hace MuchisimoDi y no quiero volver a fracazar.

    Dios lo bendiga


    • Sat Nam Gloria, mantente atenta.


  21. Hola! Justo me aciertas en todo y quería comentar que además mi pareja siente mucho dolor en los huevetes cuando no se masturba unos 3 días máximo , el quiere decir q lo hace por un problema físico el acto de descargarse, x mucho tiempo lo vi realmente mal cuando le pasaba, ya que conmigo si no tenia sexo evitaba masturbarse ¿sabes algo de esto y que hacer al respecto?
    Gracias por tu inmensa ayuda e información ^^


    • Sat Nam Ana, hay ciertas condiciones especiales. Si tienen sexo con esa regularidad no tendrás pareja cuando cumpla 60 años. Lo que recomiendo es que revise su dieta en busca de alimentos que puedan aumentar mucho la producción de semen como el ajo y los elimine y vaya probando. Lo otro es que puede ser una forma para obtener sexo y simplemente un acondicionamiento mental. ¿Practica algún deporte que lo haga sudar fuertemente?. Por último una visita al urologo puede ser vital para tener salud en el futuro.

      Bendiciones,
      Rai Singh.


  22. EXCELENTE muchas gracias.. suceden los mismos efectos con la masturbación de las mujeres? Gracias por compartir sus conocimientos en estos hermosos tips 😉 contribuyen a nuestra evolución Espiritual GRACIAS.. Bendiciones.. NAMASTE


  23. Cordial saludo, gracias por contribuir a nuestro crecimiento espiritual con sus tips 🙂 quería preguntar si los efectos de la masturbación en las mujeres tiene los mismos efectos?


    • Sat Nam princesa,
      No lo son, para la mujer no tiene ninguna contraindicación, de hecho se recomienda para relajar el útero. En el próximo Tip hablaremos sobre esto.

      Bendiciones,
      Rai Singh.


  24. Gracias Rai. Definitivamente lo q muchos evitan, hablar de sexualidad y kundalini, siendo temas tan importantes de humanologia… y siempre tan claro!! Bendiciones y muy agradecida! Poniendome al día con muchos tips!


  25. Maestro gracias por la información


  26. maestro, mi pareja le extirparon todo, el no puede tener erecciones como podemos tener sexo o bien como lo puedo ayudar para espiritualmente comprenderlo


    • Sat Nam Anastasia, él tiene alguna forma de tener eyaculación?, sin erección?. ¿Cómo estás tú?, Tienen sexo de alguna forma?. Es importante entender que no hay reglas, si este es el caso de el, lo importante es descubrir si tiene alguna forma de eyacular y tener orgasmo viendolo desde un punto de vista anatomico después de su operación. Si eso es posible, habría que ver y probar la forma de hacerlo. Hablalo con él.

      A tu servicio,
      Rai Singh.


      • Compleja la situación, sobre todo si es una pareja relativamente joven, solo se me ocurre dejar las expectativas de lados y comenzar un proceso a través del tacto del sonido, masaje, jugar con la luminosidad, la aroma terapia esencial en el ambiente y corporal, alimentación ejemplo canela . Investigar con amor; se puede encontrar la forma. Cuerpos exfoliados e hidratados que sean como una seda,
        la música que generan sus propios cuerpos al estar juntos, música ambiental que les haga sentido

        Amor y bendiciones para los dos, desde ya mis bendiciones y que encuentren el caminos hacia una sexualidad plena


  27. solo hablaste en tu teps de no masturbación, nunca distes como tener esa armonía sexual con tu pareja solo lo dejaste en el limbo.
    se mas practico menos profético ve al grano mas practico no sea egoísta a la hora de darlo, porque si lo deseo saber y me molesto mucho solo bla bla y bla perdi mi tiempo leyendo babosadas.


    • Sat Nam Pablo,
      Gracias por tu mensaje, el tema de sexualidad son 5 artículos, por favor revisalos todo para tener la película completa.
      Bendiciones,
      Rai Singh.


  28. Sat nam Rai Singh gracias por estos articulos tan interesantes. Hay algun libro de sexualidad de kundalini yoga ? Como puedo adquirirlo?
    Bendiciones
    Prabhunam kaur
    Marcela


    • Sat Nam Marcela, gracias por tu consulta. Existen por ejemplo libros con enseñanzas sobre la mujer como “Soy una Mujer”, tanto con Kriyas como con Conferencias del maestro Yogi Bhajan. También puedes encontrar libros con enseñanzas sobre el hombre como “De Hombre a Hombre”, también con conferencias del maestro respecto a ello. También existe el libro “Alimentos para la Salud y la Curación”, que toca sugerencias para ambos géneros. Estos y otros textos, puedes encontrarlos en la tienda de nuestro sitio.
      Bendiciones!

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