Cómo nuestra palabra moldea lo que somos
Repetir palabras no es diferente a repetir un mantra, básicamente repites algo una y otra vez. Cuando meditas con un mantra lo repites una y otra vez focalizando tu vista en el entrecejo o en otro punto. Lo que el mantra hace es crear una vibración en ti y en tu ser. Es decir, el mantra (cualquier mantra) aloja en sí mismo una vibración. Cuando recitas un mantra estás activando esa frecuencia en ti mismo. ¿Es mágico?, ¿cómo un par de palabras aparentemente desconocidas pueden crear una vibración?
En Wikipedia podemos encontrar:
“El sonido humanamente audible consiste en ondas sonoras que se producen cuando las oscilaciones de la presión del aire, son convertidas en ondas mecánicas en el oído humano y percibidas por el cerebro. La propagación del sonido es similar en los fluidos, donde el sonido toma la forma de fluctuaciones de presión. En los cuerpos sólidos la propagación del sonido involucra variaciones del estado tensional del medio. La propagación del sonido involucra transporte de energía sin transporte de materia.”
Si interpreto bien, las ondas que creamos al hablar afectan tanto nuestros cuerpo como su estado.
La definición anterior, quiere decir que las ondas que creamos al hablar afectan tanto nuestro cuerpo como su estado. Luego surge la pregunta: ¿como funciona el mantra? Si tomamos en cuenta lo mencionado, tan solo debemos agregar que los mantras fueron estudiados y probados una y otra vez hasta comprobar que estas combinaciones de palabras generaban un estado especifico. ¿Aún no entiendes?, es tan simple como que el sonido afecta la materia, te invitamos a observar el siguiente video como ejemplo:
Si hablamos negativamente o incluso si decimos groserías, la persona que se verá más afectado, serás tu mismo, todo lo que dices te afecta directamente más a ti que a la persona que te escucha. Si dices una grosería tú sufrirás más consecuencias que la otra persona; esto sucede porque la vibración proviene de ti y tú la recibes antes que los otros y el impacto es mucho más profundo. En definitiva, las palabras que mencionas te las dices tanto a ti como a la otra persona. Así que, la próxima vez que estés enojado prueba a gritar: Sat Nam (verdadera identidad), en vez de ·%&”%$%&·$% !
Enseñanza de Yogi Bhajan: El poder de la palabra
¿Te sientes miserable?, intenta este experimento: solo no hables ninguna palabra negativa y serás bendecido con muchas virtudes positivas. Solo mantente de vacaciones de hablar negativamente por dos semanas o cuatro o cuanto tu quieras. Te dará un capítulo muy hermoso a tu consciencia y alma.
Referencias
Libro The Ancient art of Self Healing por Yogi Bhajan.
Wikipedia, artículo sobre el sonido
Te pueden ayudar 😌...
63 comentarios
IRMA
La esencia de uno mismo es el refugio de las frustaciones , el no valorar lo hermoso que es la vida en cada paso que damos, pero siempre esta en nuestro subconciente la rabia de haber perdido años maravillosos y encontrarnos con nostros mismo y nuestra tristeza o furia lo descargamos con seres inocentes que nos escogieron para ser padres, nuestros hijos y al darnos cuenta los años se pasan raudamente , yo si trato de no mezclar mis emociones pero no puedo el recordar es volver a vivir esa amargura de la traicion y en verdad que nos volvemos miserables si miserables porque siempre pienso como sera la venganza a un hombre que no supo encontrar su camino y de pena uno vuelve a repetir lo mismo, ahora que reflexiono y estoy sola con mis hijos y mi familia me pongo a reir lo tonta que soy, cuando primero debo aceptarme yo con mis virtudes y defectos para que se haga realidad la construcion de un nuevo porvenir y dejar el pasado como un sueño no retornable en mi vida y la felicidad sera 100% maravilloso para mi por eso el liberarnos y dejar ir los malos momentos y convertirlos en paraiso nuestras vida es gratificante CUESTA MUCHO, pero debemos aprender a tener una Autoestima elevada sin rencores ni odios sino ser felices pero no de la palabra hacia fuera sino practicar cada dia cada minuto cada segundo que no estamos solos estamos rodeados de mucho amor y pensamos que no lo encontramos ahi nos estan esperando Adoro a toda clase de animales debemos aprender de ellos seria genial y a nuestros hijos enseñarles principios y valores abrazos, besos y caricias porque solo Dios es unico y me siento feliz compartiendo este mensaje
kati
Cuan bonito sería poder levantarse cada mañana sin rabia, remordimientos, rencores, miedos y otras fobias propias del ser humano, pero desgraciadamente este no es mi caso ni el de muchas personas que conozco. Si fuera tan sencillo viviríamos en un mundo ideal, por eso agradezco cada dia las virtudes del YOGA, no solo la práctica de las asanas, las respiraciones, meditaciones etc. etc. si no el beneficio que te reporta posteriormente, cuando sin querer te das cuenta de que tu mente se calma sola o que ella misma acalla a tu tirano interior, y eso, eso para mí ha sido y es el aprendizaje del yoga. Agradezco sinceramente la información que proporcionáis en vuestra web porque con ella enriquezco mi aprendizaje de vida. Namasté!
Rosa López
Nuestro día a día depende de uno mismo, las preocupaciones, los enojos, las carencias, están ahí siempre: acechándonos. Dependerá de cada uno de nosotros el darles importancia o no, vivir por y para ellas o no.
Tengamos cada mañana un cordial soliloquio y digámonos: ” pase lo que pase, quiero obtener el mejor partido este día” , tengo derecho a ser feliz este día!!
“Todo cuanto me hizo desgraciado e infeliz lo eliminaré, aprenderé de tal modo que al llegar la noche pueda decir: he vivido hoy”.
Gracias por compartir estos artículos de gran ayuda personal.
Sat nam.
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Rosa, gracias por compartir esas frases con nosotros.El darle una orientación a nuestra mente es un hábito saludable a cultivar.
Bendiciones.
Natalia Soledad Aguiar Calvo
Cada uno de los tips son muy buenos Sat Nam
Rai Singh
Gracias por tu comentario Natalia.
Rafaela
Gracias.
Pia
Gracias
Rai Singh
Gracias a ti Pia.
isabel
Por una muy mala situación que estés pasando es difícil pensar positivamente, lo unico que puedo hacer es pensar en que mañana será un mejor día y lo he hecho y las cosas fluyen, cuando estoy de mal humor digo grocerias y malas palabras he notado que derrepente atraigo cosas malas o malas situaciones con personas que extraño,, cuando estoy en paz conmigo misma se respira otro ambiente entonces los pensamientos y la palabras tienen algun poder en nuestro entorno pero como lograr sentirse bién siempre, para sentirse bien hay que cambiar los pensamientos? o viceversa para cambiar los pensamientos debes sentirte bién ? por cual comienzo si siempre me siento decaida…..
LUZ
SAT Nam , pensar positivo es un trabajo, no es fácil, existe una cultura de quejarse por todo.
Comienza agradeciendo todos los días por diez cosas buenas que tengas en tu vida , las puedes repetir o ir cambiando , eso te hará sentir bendecida y comenzarás mejor el día .
Pueden ser cosas simples por ej. Despertar, tener una familia, un lugar para dormir , trabajo, etc
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Luz, gracias por compartir tu experiencia.
Bendiciones.
carmen
Muchas gracias por tus tips. A veces siento como si fueran caricias para mi alma. Bendiciones.
Rai Singh
Gracias por el mensaje Carmen.
Bendiciones,
Rai Singh.
Kirti Amrit Kaur
Sat Nam ????
Fántastico vídeo! Qué manera tan visual de mostrarnos cómo el sonido afecta a toda la materia que nos rodea y a nosotros mismos!
Gracias por darnos herramientas como éstas que nos ayudan a ser más conscientes de ello y a elegir palabras de amor que pronunciar en nuestras vidas, para realizar así nuestro ser más elevado.
Fántástico!????????✨????????
Rai Singh
Gracias a ti Kirti. 🙂
Kirinroop
Jajajaj me encantó lo de gritar SAT NAM en lugar de una grosería al estar enojada!! 😀 Lo implemento hoy mismo!!
Wahe Guru!
Blessings
Hari Sita Kaur
Gracias Rai
Muy valioso el tip de la semana.
Encontrar la virtud en nuestras palabras. Ellas también nos alimentan.
SAT NAM.
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Hari Sita Kaur, gracias por tus palabras. Ciertamente es una oportunidad de elevarnos y elevar a otras personas en el camino. Todo un regalo!
Bendiciones.
olga
excelente el video!! abrir el corazon a la magnificencia del Universo!!
Sat Nam!!
pao Morales
excelente vídeo gracias por la enseñanza antes de hablar voy a pensar lo que voy a decir
Sat Nam
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Pao, muchas gracias por tu comentario. Son enseñanzas muy útiles para nuestra vida cotidiana ciertamente. Podemos construir una gran diferencia al comunicarnos conscientemente.
Bendiciones!
Francisca
Gracias por el tip y el consejo de pensar en decir Sat Nam antes de unas cuanras groserías al estar enojados genial lo implementare. Bendiciones.????????????
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Francisca, sí! es una buena manera de tomar una pausa consciente antes de reaccionar en un diálogo.
Bendiciones.
Emilia
Gracias! Gracias! Gracias!
Tatiana Santibañez
Gracias por la enseñanza del tips.
Bendiciones
Ana Cecilia Abarca
Sat Nam, muchas gracias por compartir sus conocimientos, todas estas enzeñansas están transformando mi vida. Solo puedo decir gracias.
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Cecilia, un honor para nosotros compartir las enseñanzas del maestro Yogi Bhajan. Gracias a ti por estar al pendiente e ir integrando estas enseñanzas y tecnologías en tu vida.
Bendiciones.
Gisela Guardado
Muy interesante, lo voy a poner en práctica, gracias por compartí el conocimiento. Sat nam
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Gisela, sí! a poner en práctica =)
Nosotros felices de compartir con ustedes las enseñanzas del maestro Yogi Bhajan sobre Kundalini Yoga.
Bendiciones.
Belinda
Gra cias llegaron en el momento tan opertuno a mi vida ..
La vida nos pone aprendizajes que debemos.ir tomando para ir creciendo gracias infinitas y implementar en mi vida el Sat Nam
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Belinda =)
laura
Gracias por los tips, una herramienta muy valiosa para asumir los desafíos diarios, mantener la calma y proyectar luz. Bendiciones infinitas!
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Laura, tan cierto. Y para proyectar luz, precisamos experimentar nuestra luz. La meditación es un súper escenario para profundizar en la experiencia de nuestra verdadera identidad.
Bendiciones.
Zita Vallado
Maravilloso tip, pensar muy bien
En lo que se va a decir, siempre. Graciaa Rai Singj
Angela martinez
Agradecida ..un gran tips!!! Bendiciones para todos!!!
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Bendiciones Ángela.
BERTHA ROBLES
Infinitas gracias que buenas reflexiones.
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Bertha, que gusto que las disfrutes. Compártelas con tus queridos.
Bendiciones.
Mariana Riera
Muchas gracias. Muy valiosa la información de cada semana. Namaste!
León
Creo que tienen toda la razón, va a ser divertido el experimento, les avisare que paso en 2 semanas.
Saludos.
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam León, gracias por tu mensaje. Nos parece excelente! Estaremos atentos a leerte. Cuéntanos!
Bendiciones.
Sergio Svarcas
Excelente reflexión. Muchas gracias por compartir ¡¡¡
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Sergio, con mucho gusto.
bendiciones.
Aurelia
muy bueno cada uno d los tisp, Gracias por compartir
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Aurelia, con mucho gusto. Gracias por ser parte.
bendiciones.
Yolanda
Muchas gracias por compartir su sabiduria.
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Yolanda, gracias por estar presente. Con mucho gusto compartimos las enseñanzas de Kundalini Yoga como lo entregó el maestro Yogi Bhajan.
Bendiciones.
Susan Ruth
El antídoto de la queja es la gratitud! Palabras de la Licenciada Virginia Gawel. Gracias totales!
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Susan, gracias por compartir tu pensar.
Bendiciones
Clemencia Osorio
Muy buenos consejos para mi y voy s seguirlos GRACIAS
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Clemencia, gracias por tu comentario. A por ello!
Bendiciones.
Lucia Ivón
Fabuloso video, somos energía vibrando constantemente. Gracias por compartir
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Lucía, gracias por tu mensaje. Con mucho gusto.
bendiciones.
Susana Pérez
Mil gracias, tendré mucho cuidado con mis palabras.Bendiciones
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Susana, nosotros felices de leerte cuando quieras contarnos cómo te ha ido en esta comunicación consciente.
Bendiciones.
Dagoberto
Gracias gracias gracias por artículo. Si a veces nos dejamos llevar luego rápidamente poner marcha positiva que tenemos alrededor. Que disponemos para nosotros. Si tenemos lo suficiente; así quedarse por nada. Creo que dar prioridad a cada situación es la solución sat Nam.
Hari Avtar Singh Equipo Comunidad Kundalini
Sat Nam Dagoberto, gracias por tu mensaje. Y claro, para priorizar necesitamos mente neutral y clara verdad?
Bendiciones
ANA MARIA MORENO PERALTA
Gracias, muy buena informacion se debe tener cuidado vcon lo que decimos pues el principal efectoes para nosotros.
Rai Singh
Así es
Juan Garreta
Muchas gracias por vuestros Tips. Sat Nam
Yolanda
Sat Nam
Aplicando esta sabiduría, al engaño y la mentira, de cierto llega que se siente uno mismo el primer engañado cuando “miente”.
A esto me he llegado.
Bendiciones
Yolanda YFR
Rai Singh
Sat Nam!
Escrito por Rai Singh en Comunicación. 63 Comentarios