Tip Yogui – Prácticas de Kundalini Yoga

Curso en línea con todas las prácticas del libro Tip Yogui

26 prácticas de Kundalini Yoga. Incluye: Pranayamas, Mudras, Bhandas, Posturas y ejercicios, Kriyas y meditaciones que aparecen en el libro. Explicado paso a paso.


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Introducción

Pranayamas

Mudras

Bhandas

Lecciones

7. Mulbandh

Posturas y ejercicios

Kriyas

Meditaciones

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