Categoría: Alimentación

Recetas de Comida saludable para tu desayuno. ¿Cansado de tu desayuno?, ¿sientes que necesitas energía?, ¿eres un hombre?, lee este artículo y encuentra las recomendaciones de Yogi Bhajan.

Yogi Bhajan dijo que las mujeres, en especial sobre la edad de 28, deben comenzar a complementar su dieta con aceites de alta calidad extraídos ​​en frío. A primera hora de la mañana: dos cucharadas de aceite de almendras, sésamo o aceite de oliva, combinado o solo, junto con una o dos cucharadas de semillas de linaza…

Introducción En este artículo encontrarás una introducción a una alimentación consciente, te recomendamos leerlo más de una vez y que lo uses como referencias. Toma una de las enseñanzas, aplicala y luego agrega otra. Los hábitos alimenticios son muy fuertes en nosotros y toman tiempo para ser reemplazados. Alimentación Emocional Normalmente nuestro compartamiento hacía la…