Yoga para Mujeres de Shakta Kaur PDF

$ 15.990

Características

  • Formato PDF.
  • 227 Páginas.
  • Digitalizado del libro impreso.
  • Idioma: español.

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Categoría:

Descripción

Las mujeres de cada etapa de la vida aprenderán los secretos de salud de la sabiduría curativa del yoga en la forma como han sido transmitidos por generaciones. Presentando ejercicios y meditaciones dirigidos a la salud de las mujeres, desde el cuidado de los senos hasta el síndrome premenstrual y el reequilibrio menopáusico, Yoga para Mujeres muestra cómo la antigua práctica del yoga provee soluciones para mantenerse flexible, saludable y juvenil a cualquier edad.

Con más de 500 fotografías a todo color, remedios curativos, consejos e historias inspiradoras, este libro encantador y práctico nutre y empodera a las mujeres en cada etapa de sus vidas.

Tabla de contenidos

  • Principios
  • Relajación y Energetización
  • Equilibrio
  • Amor y Maternidad
  • Madura con Elegancia
  • Recursos

Formato

PDF. Este libro es una digitalización del libro impreso en versión Español. El documento se encuentra en formato PDF.

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