Supera tus desafíos con la Respiración Yóguica

Bajo una situación de mucho estrés haz la respiración Yóguica. Te dará claridad sobre lo que debes hacer, te ayudará a mantenerte tranquilo de forma que puedas funcionar efectivamente para superar el desafío. Si puedes extender esto a tu vida normal, estarás aplicando una de las técnicas milenarias más efectiva del Yoga. El ser humano da … Sigue leyendo Supera tus desafíos con la Respiración Yóguica