Antes de comenzar y haciendo un paréntesis de lo que vimos en el número anterior. Toda esta semana me ha costado muchísimo levantarme a la hora correcta para hacer mi meditación, aún así la he hecho. Te digo esto porque se que para muchos es difícil meditar. La parte buena, es que mi meditación ha…
Hoy dormiría todo el día o me quedaría en mi cama viendo películas, no tengo ganas de estar en la oficina, tan solo quiero dormir. ¿Qué?, ¿qué estoy diciendo?… la verdad. Hay días que no quiero nada, gracias a Dios son pocos en el año pero hoy es uno. Y no te confidenciaria esto si…
En la última encuesta, una persona (a lo mejor tú) respondió a la pregunta sobre nuevas ideas para los cursos online, su respuesta fue: “Cómo hacer del YOGA un estilo de vida (por ej, cómo aplicar diferentes conceptos en la vida cotidiana, mantras)”. Haciendo un poco de estudio, encontré una conferencia de Yogi Bhajan al…
Una nueva oportunidad Este nuevo periodo es un regalo para que puedas hacer algo maravilloso en tu vida. Después de leer el párrafo anterior me imagino tu rostro con dos escenarios: A. Sonríes y te excita la posibilidad óB. Sientes la responsabilidad, el peso, la presión de lo que sabes que tendrás que enfrentar este…
El Tip Yogui finaliza el 2017 Es difícil escribir este Tip Yogui…aún así, comencemos. Vive por el latido de tu corazón y no por los pensamiento de la cabeza. –Yogi Bhajan Creo que esto es la motivación más importante, ó en realidad, más que una motivación es casi una regla, cada vez que comienzo a vivir por…
Este calendario es la guía pérdida para la mujer y el hombre.
El secreto se encuentra en saber qué puntos lunares tendrás que días. De esta forma puedes planificar y preparar tu año, también el hombre.
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Tu quieres más, siempre más… Y más llega. Aún así, hay ciertos momentos en que nada llega. Pero, tú quieres más, porque sabes que es posible, porque tienes esta experiencia de recibir sin parar durante toda tu vida. En orden para poder recibir, primero debes dar. Si no haces espacio y no vacías algo, ¿dónde…
Cuando una situación fuera de control se presenta tienes dos opciones: Descontrolarte a ti mismo ó controlarte internamente y dejar que tu intuición te muestre el camino. El miedo es paralizante Estoy en contra del miedo Y eso es porque he tenido miedo Me di cuenta que cada vez que hablaba con alguien, tenía miedo:…
Este Tip Yogui es una oda a la adversidad: “Triunfa con cada fracaso. Eso es vivir. El ciclo del éxito es el proceso de generar, organizar y destruir. Es lo que nosotros experimentamos en la vida diaria. Y el éxito es aceptarlo, experimentarlo y salir de allí habiendo aprendido. Tú ganas con cada fracaso.” –…
Kundalini Yoga Para Juventud & Gozo es para cada alumno de yoga y buscador de la verdad. Sea cual fuere tu camino espiritual, el yoga y las meditaciones de este manual te guiarán hacia una experiencia profunda de tu ser interior. La práctica de estas series de yoga te darán vitalidad y elevación espiritual. Manual dirigido a cada alumno de yoga y buscador de la verdad.
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Yogi Bhajan habla de la consciencia humana en estas conferencias:
“En tu personalidad hay tres cosas. Una es lo que quieres parecer. La segunda es cómo te presentas. La tercera es cómo realmente te revelarás. Entonces, aquello con lo que tú realmente te reveles es la verdad, esa es la realidad.”
– Yogi Bhajan.
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Es mi deber transmitirte este Tip Yogui que aportará valor nutricional a tu familia. En tan sólo 5 minutos aprende a hacer Yogurt casero con el video que preparamos. Yogurt casero ≠ yogurt comercial. Descubre las diferencias y las 8 recetas Yóguicas que tenemos para ti. Y como siempre deja tus preguntas o comentarios. Consume Yogurt…
La vida te aprieta y todo el plan se va lejos. En tu cabeza creas castillos de irrealidad que se ven genial pero la proyección falta y falla y la realidad no alcanza a concretarse cuando de verdad te golpeas fuerte y duro contra la vida. La decepción te ataca y la emoción te…
¿Te sientes así cuando llegas a tu hogar después de un día trabajo? ¿Estás en tu mente, pensando, en las situaciones de la oficina o estás presente en tiempo real? Como padres necesitamos estar presentes, nuestra presencia física es solo una parte, se requiere de nosotros estar concentrados en el presente. Cuando volvemos del trabajo,…
En las enseñanzas yóguicas los primeros 40 días de vida fijan la seguridad con que tu bebé se relacionará con el mundo. Conozcamos a continuación sobre este maravilloso período. Desde un paraíso a otro Imagina que vives en un mundo donde la temperatura siempre es la indicada, eres alimentado automáticamente y puedes sentir todo desde…
La importancia del embarazo es muy grande para el futuro de la humanidad. Por medio de un embarazo consciente podemos traer heroes al mundo. Aún nos quedan dos temas por cubrir sobre el embarazo, la preparación para el parto que veremos hoy y cuidados después del nacimiento. Aún si no te encuentras embarazada o ya…
Después del día 120 de embarazo el alma de tu hijo o hija ya se encuentra en tu interior. Ahora tienes la gran oportunidad de aliviar la carga kármica que tu bebé trae consigo y además enseñarle lo que tu quieras. Primero, no veas el karma como algo negativo. Básicamente es una combinación de cosas…
En este Tip Yogui hablaremos sobre la importancia de la conciencia de los padres después de la concepción. Hay mucho que puedes hacer en cada una de las diferentes etapas del embarazo. Puedes prepararte para la concepción, trabajar en ti durante el embarazo, prepararte para el parto y luego disfrutar los frutos de tu dedicación…
Como mujer y hombre que desean traer vida al mundo, siempre deseamos lo mejor para nuestros hijos. En este Tip comparto contigo un extracto del libro de Embarazo Consciente, la sección de preparación para la concepción. Hay mucho que puedes hacer antes de la unión en pareja. Toma nota y comparte tus comentarios al final…
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El tiempo pasa y tenemos una sensación de que nuestra vida se va entre nuestras manos y no estamos progresando, sentimos que podríamos hacer mucho más con nuestro tiempo y aunque intentamos con todo nuestro corazón nos pasamos el día en actividades que pasan desapercibidas, cosas que no generan contentamiento a nuestra alma. En este…
Cuando veía fotos o documentales de lo que sucede en África siempre me sentía fuera de alcance para poder ayudar. Es decir, me decía a mi mismo: “están muy lejos, es otro mundo, aquí tengo mucho por hacer”, sólo excusas. ¿Qué fuerte cierto?, ¿te dices esto a ti mismo?, ¿lo mismo que yo me decía?, comenta más abajo, me gustaría…
Tenemos una larga lista de cuidados para la mujer en sus diferentes etapas. Hoy veremos una receta yóguica para el desayuno, que ayuda a la mujer al inicio del periodo menstrual y en los 40 días posteriores al parto. Cuando mi esposa Sat Bachan dio a luz a nuestro primer hijo, me tocaba hacer…
Este viernes compartimos con un grupo de parejas sobre comunicación, relación y sexualidad entre el hombre y la mujer. Tenemos la bendición de tener mucho contenido para compartir sobre este tema. Cómo Yogui Bhajan decía, el sexo es un profesor y esta parte de tu vida debería darte éxito. Sin sexualidad no estaríamos aquí pero…
Es tarde por la noche, me siento cansado, los ojos se me cierran y sé que necesito un descanso más un tiempo a solas. Esta semana ha sido algo intensa. Mi padre falleció el día jueves. En menos de 6 meses tuve que ver partir a mi padrastro y a mi padre. Aún así, bajo…
