Pranayama

Escrito por . Publicado el 27 abril 2014 en . 3 Comentarios

Pranayama La respiración es lo primero que haces al venir a este mundo y será lo último que hagas, con tu última respiración la vida en nuestro cuerpo físico termina. Junto con el oxígeno, nitrógeno, y dióxido de carbono, la respiración contiene algo llamado prana, la fuerza de la vida. Se nos enseña regularmente que…


Kriya

Escrito por . Publicado el en . 12 Comentarios

¿Qué es un Kriya ? La palabra Kriya significa acción . Es una acción que lleva a una manifestación completa como una semilla conduce a una flor , un pensamiento en realidad, un deseo a un compromiso. En Kundalini Yoga una kriya es una serie de posturas, respiración y sonido que trabajan hacia un resultado…


Boletín Fundación Mujer de Luz

Escrito por . Publicado el 13 diciembre 2012 en InspiracionesMujer. 0 Comentarios, sé el primero

Actividades en las que participamos El pasado viernes 23 y lunes 26 de noviembre participamos en las jornadas de celebración del día de la no violencia, organizado por los centros de la mujer de Renca y Ñuñoa, respectivamente. En ambas jornadas, llevamos información sobre nuestros nuevos programas sociales y sobre el trabajo que ya realizamos…


Espiritualidad y Sexo. Parte 5 y final.

Escrito por . Publicado el 13 febrero 2012 en InspiracionesSexualidad. 4 Comentarios

Ésta es la quinta parte y final de una serie llamada “Espiritualidad y Sexo”. Primera parte Segunda parte Tercera parte Cuarta Parte Basado en la teoría yogica, gran mayoría de las enfermedades de las personas, derivan del bloqueo de energía en los chakras inferiores. Cuándo la energía se bloquea en el segundo Chakra, su centro…


Novedades Tantra Yoga Blanco

Escrito por . Publicado el 15 noviembre 2011 en Noticias. 0 Comentarios, sé el primero

Primer Tantra Yoga Blanco en la Era de Acuario 03 de Diciembre 2011 Quedan pocos días para tener el Primer Tantra en Chile de la Era de Acuario. Ya somos alrededor de 200 personas y esperamos ser muchos más, meditando y vibrando en una sola Consciencia. Tantra es una herramienta de meditación de profunda sanación…


La Meditación, un proceso simple

Escrito por . Publicado el 2 noviembre 2011 en InspiracionesNoticiasYogi Bhajan. 3 Comentarios

La meditación, un proceso simple Extracto conferencia de Yogi Bhajan, 21 de febrero de 1978 Es fanatismo religioso cuando decimos que cometemos un pecado. Dos cosas son imposible al mismo tiempo: o bien no somos criaturas de la creación de un Creador, creados a su imagen, o no hay tal cosa como un pecado. Podemos…


Ayuno del Ajo. Parte 2

Escrito por . Publicado el 29 septiembre 2011 en ExperienciasMediosVideo. 1 Comentario

Sat Nam, La historia del Ayuno de ajos comenzó en un curso dictado por Jap Singh Khalsa. La experiencia del curso fue excelente y entretenida. Cuando ya estaba terminando el curso, el Maestro nos comienza a dar la tarea para la casa……y ahí comenzaron nuestros problemas 😛 Nos dijo que teníamos que comer por tres…


Espiritualidad y Sexo. Parte 3

Escrito por . Publicado el 27 mayo 2011 en InspiracionesSexualidad. 5 Comentarios

Ésta es la tercera parte de una serie llamada “Espiritualidad y Sexo”. Primera parte Segunda parte Cuarta Parte Quinta Parte   Hay dos meditaciones que Yogi Bhajan nos dio para limpiar todas las experiencias sexuales del pasado. Las meditaciones son llamadas Kirtan Kriya y Sodarshan Kriya, y las puede encontrar en diferentes libros o consultando…


Espiritualidad y Sexo. Parte 1

Escrito por . Publicado el 19 abril 2011 en InspiracionesSexualidad. 3 Comentarios

Esta es la primera parte de una serie llamada “Espiritualidad y Sexo” Segunda parte Tercera parte Cuarta Parte Quinta Parte  Espiritualidad y Sexualidad   Según la tecnología del yoga el sexo es el acto sagrado de dos almas, uniéndose y fusionándose en una; una experiencia fuera de lo ordinario, donde el baile de polaridades y los…


Receta “Arroz de la Trinidad”

Escrito por . Publicado el 11 abril 2011 en Noticias. 0 Comentarios, sé el primero

Arroz de la Trinidad Tomado de “Alimentos para la Salud y la Sanación”, Yogi Bhajan, ¡Una delicia! Se dice que este platillo es especialmente bueno para personas enfermas, o que se están recuperando de una enfermedad. 2 cebollas picadas 2 dientes de ajo, pelados y picados 1 trozo de raíz de jengibre (3cm), pelada y…


Dieta Verde 12º Día, Sal

Escrito por . Publicado el 29 enero 2011 en Experiencias. 0 Comentarios, sé el primero

Ahhhhhh! , donde esta la sal!. Cuando tuvimos nuestro primer hijo desde siempre supimos como queríamos alimentarlo y una de esas cosas era “sin Sal” y ya me doy cuenta por que, realmente creo que mi hijo tiene la bendición de comer cosas al natural y poder sentir su verdadero sabor. Pues yo fui criado…


Dieta Verde 11º Día

Escrito por . Publicado el en Experiencias. 1 Comentario

Sat Nam, Que buen día para la dieta, recién saliendo del Festival por el camino a Santiago haciendo una pequeña desviación puedes encontrar uno de los mejores lugares para comprar paltas o cacahuates como le llaman en otros países. Entre en el local y sin mentirles tenían a lo menos 10 tipos de este producto con diferencias…


Dieta Verde

Escrito por . Publicado el 17 enero 2011 en Noticias. 14 Comentarios

Sat Nam, Después de varias anomalias con mi estomago y viendo que el sol me acompaña entregando muchas horas de energía al día he decido por primera vez hacer la famosisima “Dieta Verde” a la que mi esposa Sat Bachan se ha sumado. Hoy es el primer día de nuestra aventura por lo que los invito…


El Kundalini Yoga hoy y la era de Acuario…

Escrito por . Publicado el 3 enero 2011 en Noticias. 3 Comentarios

Cuándo Yogui Bhajan llegó a los Estados Unidos en 1968 era la época de los hippies, quienes después de buscar la elevación de la consciencia por otros medios, finalmente optamos haccerlo naturalmente a través del yoga y la espiritualidad. Nadie buscaba una religión, pero si un maestro y una enseñanza mediante la cuál lograrlo. Y…


Manipura

Escrito por . Publicado el 21 junio 2009 en Humanología YoguicaInspiraciones. 0 Comentarios, sé el primero

Manipura El tercer centro energético se llama Manipura y está relacionado con el elemento fuego que representa la voluntad de iniciar. Tiene que ver con la acción y el equilibrio, con la fuerza del guerrero espiritual. Esta ubicado en el área del punto del ombligo y físicamente se relaciona con el hígado, vesícula biliar, bazo,…