56 Prácticas de Kundalini Yoga

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2. Cómo usar este curso
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1. Kriya y meditación #10: Serie para los pulmones y circulación sanguínea
2. Kriya y meditación #11: Serie para que los poros respiren / Sat Kriya
2 lecciones
1. Kriya y meditación #12: Serie para generar nivel Tapa
2. Kriya y meditación #13: Para fortalecer el aura
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1. Kriya y meditación #14: Serie básica II para transmutar la energía sexual
2. Kriya y meditación #15: Para liberarse de la paranoia
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1. Completar curso y evaluación
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Semana 5: Bhandas

Pranayama: Respiración Yoguica

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