Actualización 4 – Semana 20 de enero

Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección.

Auto evaluación de estrés Estas preguntas son para auto evaluar comparativamente entre un momento y otro el nivel de estrés. Responda estas preguntas considerando como se encontraba antes de comenzar del Desafío Yogui #4 puntuando de 1 a 5, donde 1 es nunca y 5 es casi todo el tiempo. Siento que las responsabilidades se...

Volver a: Desafío Yogui #4 · 120 Días de Yoga y Meditación para Vitalidad y Manejo de Estrés > Actualizaciones