Sat Nam,

La importancia del yogi té en los ayunos de Kundalini Yoga es vital.
Aquí esta la receta para preparar té yogui:

1 1/2 taza de agua
3 clavos  de olor
4 vainas de cardamomo
1/2 palo de canela
1 trozo de raíz de jengibre
1/4 cdta. de té negro
1/2 taza de leche

Hierva las especies por 10 – 15 minutos. Agregue el té negro y deje en infusión por 2 minutos. Agregue leche, luego caliente de nuevo hasta hervir, quite inmediatamente del fuego, cuele y agregue miel a gusto.

La mejor parte es la miel a gusto!

Sat Nam.
Rai Singh.


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2 comentarios


  1. 13 noviembre 2012 - 19:52 pm

    Hey. I believe there’s some thing incorrect with your RSS feed. I hope you are able to repair it!


    • 20 noviembre 2012 - 12:00 pm

      Thanks it is possible we will check it out.
      Sat Nam.

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