Sat Nam,

Entre arvejas y porotos mung (ambos verdes) porotos mung sin duda es mi elección, pareciera ser que las arvejas son muy faciles de dirigir y estando en una dieta verde eso puede ser un poco molesto, a diferencia si comes arvejas con arroz no hay mayores problemas, pero cocinandolas solas si los hay y te pasan la cuenta, en cambio los porotos mung o poroto mongo o verde como le llaman algunos no te da este tipo de problemas, sentiras como tu digestión se normaliza si los comes mientras practicas la dieta verde, los sentiras como un salvador dentro de la jungla green de la que debes rodearte, la mayoría de las cosas verdes que he comida tienen una digestión rapidisima en mi cuerpo.

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