Curso Instructores Yoga Pre y Post Natal

Yoga Pre Natal En el embarazo la mujer ha de adaptarse a enormes cambios fisiológicos, hormonales y emocionales. Esta época se convierte en un periódo de descubrimiento interior. La práctica del yoga ayuda a conseguir una mejor forma física y flexibilidad, pero sobre todo a conectar con el propio cuerpo. Y esto es muy importante…