Desafío Yogui 5 · 120 Días para Fortaleza Interna
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Módulos
Preparación especial para este desafío
Lecciones
Graduación del tiempo
Lecciones
Serie de Yoga y Meditación
Lecciones
- Introducción a la serie de yoga y meditación
- Revisión de ejercicios
- Serie de yoga y meditación tiempos mínimos – explicación completa
- Serie de yoga y meditación tiempos mínimos – sin explicación
- Serie de yoga y meditación tiempos intermedios – sin explicación
- Serie de yoga y meditación tiempos avanzados – sin explicación
Actualizaciones
Lecciones
- Actualización semana 1
- Actualización Semana 2
- Actualización Semana 3
- Actualización Semana 4
- Actualización Semana 5
- Actualización Semana 6
- Actualización Semana 7
- Actualización Semana 8
- Actualización Semana 9
- Actualización Semana 10
- Actualización Semana 11
- Actualización Semana 12
- Actualización Semana 13
- Actualización Semana 14
- Actualización Semana 15
- Actualización Semana 16
- Actualización Semana 17
- Actualización Semana 18
