Desafío Yogui 120 días de Yoga y Meditación Registrar or log in to view this course. Módulos Introducción Lecciones Bienvenida Previsualización Como sacar el mayor provecho Previsualización Antes de comenzar Lecciones Precauciones y Quiénes pueden Yoga Lecciones ¿Qué es Kundalini Yoga? Práctica individual Lecciones Cómo practicar Kundalini Yoga individualmente Mantras Lecciones Mantras de apertura y cierre Pranayama Lecciones ¿Qué son los Pranayamas? Respiración de fuego Serie de Yoga y Meditación Lecciones Introducción Serie de Yoga y Meditación Serie de Yoga y Meditación versión larga (con explicación) Serie de Yoga y Meditación versión corta (sin explicación) Actualizaciones Lecciones Actualización 1 Actualización 2 Actualización 3 Actualización 4 Actualización 5 Actualización 6 · Estructura básica y sus funciones. Actualización Nº 7 Los Tattvas Clases en vivo Lecciones 1º Clase en vivo 2º Clase en Vivo Evento de cierre Desafío Yogui #3 Recursos Lecciones Desafío Yogui 3 – PDF Diagrama de la mente
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