Consigue claridad mental con 3 minutos de respiración
Escrito por Rai Singh. Publicado el 2 agosto 2015 en Respiracion. 117 Comentarios
Escrito por Rai Singh. Publicado el 2 agosto 2015 en Respiracion. 117 Comentarios
Escrito por Rai Singh. Publicado el 17 julio 2015 en Respiracion. 165 Comentarios
Bajo una situación de mucho estrés haz la respiración Yóguica. Te dará claridad sobre lo que debes hacer, te ayudará a mantenerte tranquilo de forma que puedas funcionar efectivamente para superar el desafío. Si puedes extender esto a tu vida normal, estarás aplicando una de las técnicas milenarias más efectiva del Yoga. El ser humano da…